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Laufkurs für Anfänger und Wiedereinsteiger

 

- In 12 Wochen zum Läufer und danach min. 45 Minuten am Stück laufen können

- 1x wöchentlich gemeinsames, geführtes Lauftraining immer Samstags um 15 Uhr Breitwiesenhalle, 73269 Hochdorf oder nach Absprache!

- Paralleler Trainingsplan mit individuellen "Hausaufgaben"

- Lauftechniktraining und Beratung bezüglich der "Ausrüstung" 

- Ich führe Dich ganz langsam und behutsam an das Laufen heran!

 

Preis pro Person: 120 €

Start: 01.02.2020 (Mindestteilnehmerzahl 5)

Treffpunkt zu geführten Training: Samstag 13.00 Uhr Breitwiesenhalle 73269 Hochdorf

>> Hier geht's zur Anmeldung

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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